Avresa!

Skriver en kort rad här ikväll. Har checkat in på Hotell Clarion på Arlanda, flyget till Gran Canaria går imorgon kl.06 :) äntligen är det dags! Ha ett par fina veckor nu allihopa, det ska jag ha!

Laddar... laddar..

Betalat räkningar [check]
Fundera över iPhone 5.. [pågår]
Dricka abnorma mängder kaffe [check]
Promenad i vårsolen [sker under dagen]
Träning [sker under dagen]
LEDIG FRÅN JOBBET [ajemensan, hela dagen]
Ladda för sista arbetsdagen imorgon [kommer dansa runt på avdelningen]
Börja packa resväskorna [bara 3 dagar kvar till avfärd..!]

Som ett brev på posten började jag nyss att blöda näsblod.. brukar vara tecken på att kroppen frisknar till från förkylningen. Toppen! Då kanske jag slipper snörvla när jag far till dom underbara öarna i värmen. Svårt att dricka kaffe med en papperstuss i näsan nu bara. Attans.

Det enda dåliga med att sova länge på förmiddagarna (till kl.9 räknar jag som evighetslångt) när man är skittrött är att alla måltiderna blir framskjutna. Får äta med täta mellanrum XD
Numera är jag hungrig som få när det gått 2 timmar sedan senaste måltiden. Så det är banne mig ingen dans på rosor dom dagar då det är hektiskt på jobbet och man inte hinner äta förrän efter 4-5 timmar. Då är jag ingen rolig person att ha å göra med, blir sådär fånigt grinig när jag är hungrig ;)

Ha en toppenfin torsdag nu allihopa! <3

Motivationsbild

Räknar ner..

Äntligen klar med rapporten! YES! Inskickad och klar!

Vaknade med spränghuvudvärk imorse, huttrade och kände mig frusen och varm samtidigt. Vet inte om jag tempade, men med största sannolikhet var det så. Alvedon och Ipren gjorde susen, frukost och kaffe på det så kom jag igång med skolarbetet. Har monterat ihop katternas vattenfontän med som jag fått av en underbar kollega, hon som jag och Erika var och hälsade på för ett par veckor sedan.
Lotus tycks inte riktigt förstå sig på den, hon boxas med den istället. Får se om allt vatten ligger på köksgolvet när jag kommer hem från jobbet ikväll..

Idag blir det besök på Forex för att hämta slantarna till resan. Lunch på stan och sedan iväg till jobbet. Tar en dag vila från träningen, kroppen mådde pyrt imorse och det är nog bäst att lyssna på den. Kämpar vidare imorgon om det känns bättre.

4½ dag kvar.. men vem räknar ner? ;)

För en blogg som var tänkt endast till dom närmaste vännerna, så känns
den där siffran rätt skoj :) Hade rekord härom månaden, då var det upp på nära 1000 ^^
Tack till alla er som läser! <3

Bikiniöverdelen som inskaffades igår :)

Ryggsäck och "jäkla bra"-strumpor till bergsvandringarna. 

Lotus börjar förstå nya vattenfontänen..

<3

Snart är det äntligen dags..

Hittar så mycker saker som är roligare att göra än skriva klart den förbaskade rapporten som ska in imorgon! Usch! Jag är dyngless på skolan.. vill bara kasta den åt fanders. Men snart klar. Har bara sista (och vad som visade sig vara jobbigaste) biten kvar.. måste skriva klart senast ikväll. Snart 5 år av universitetsstudier, hoppade ju på plugget direkt efter gymnasiet dessutom. Nu får det vara nog. Ett år kvar.

Träningsvärk utan nåd i både mage och rygg. Känner mig stel som jag vet inte vad. Men det är ett bra bevis på att det gick vägen igår ;) For till Birsta idag vid lunch och shoppade inför resan på söndag. Allt sånt där som man måste ha med (solskydd, hygiengrejer, alvedon och grejs), det blev dyrt.. bara nya bikiniöverdelen kostade 300 spänn, och en ny ryggsäck att ha till vandringarna gick på nästan 200 (ja, bra pris där faktiskt). Sammanlagt blev det skräp för 1200kr. Får hålla i pengarna när jag far dit istället ;)

Nej.. åter till skolarbetet. Vill inte. Jag vill rensa garderoben och se om jag har nå kläder att ta med till värmen.

Rygg & mage [check]

Har hunnit med en del på rapporten. Ledsnade dock vid lunch och drog iväg till gymet. Jäkla bra rygg- och magpass! Efter att ha dundrat på ryggen (känns som jag bär runt på en metallplatta på ryggen.. jisses..) med marklyft, breda lats, rodd med brett & smalt grepp i kabel, shrugs med hantlar samt djupa lats i kabel kämpade jag vidare mot min perfekta "dragonfly", kallas även "dragon flag" om jag inte minns helt fel. Körde 30 reps utan vikt, la sedan på vikter runt fotlederna och gjorde 16 reps till. Därefter plankan 30sek x3. 

Mycket bra pass. Jag är nöjd. 

Nu är det duschen som gäller och sedan iväg till Njurunda <3

Mitt i magträningen med vikterna fastspända runt
fotlederna. Känns bra detta.

Laddar för plankan. Sista övningen för dagen.

Mys-mellanmål ;) 

Goshjärtat håller stenkoll

Rätt bra illustration av dragonfly/-flag ;)

Motivationsgrad Zero.

Jag har NOLL motivation till skolarbete idag..! Usch! Men det MÅSTE göras, rapporten ska in senast på onsdag och jag vill få den klar så snart som möjligt. Hade lite frågor till läraren för att få klarhet i hur jag skulle lägga upp rapporten. Pratade med honom öga mot öga uppe i Umeå när jag var där sist, han lovade att maila mig. Några dagar senare skickade jag iväg ett mail, inget svar. Försökte ringa, inget svar. Mailade igen 3 veckor senare, inget svar. Ringde igen för några dagar sedan, fick tag på karln. 

Det blev stressigt.. hade jag fått svar tidigare så hade det kunnat vara färdigt för en månad sedan, nu blev det istället bråttom. 

Well. Får vara effektiv. Har skrivit ut 8 vetenskapliga artiklar och letat reda på en jädrans massa info, ska se om jag får ihop nå vettigt. 

Vill träna. Idag är det rygg & mage, mitt favoritpass. Jag älskar att träna rygg! Så jag vill inget hellre än komma hemifrån och dra igång. Men skolan måste (tyvärr) prioriteras idag. Tänkte skriva lite mer än hälften så kan jag skriva resten imorgon. 

Den här veckan ser lite roligare ut än den föregående;

Måndag: Studier, träning, tripp till Njurunda.

Tisdag: Studier, träning, shopping i Birsta.

Onsdag: Ev. finslipa rapporten innan den skickas in. Jobb 15:30-21:30.

Torsdag: Studier och träning.

Fredag: Jobb 7-16:30.

Lördag: Packa! Träna med såklart.

Söndag: Fira J's dotter som fyller 3 fina år! Sedan iväg till tåget mot Arlanda kl.16.

Måndag 4/3: Klockan 06 lyfter planet till Gran Canaria!!! Kommer hem igen 19/3! Tar inte med någon dator, så det blir varken Facebook eller blogg ;) UNDERBART! Längtar så jag nästan gråter.

Stor och liten <3

Sedvanlig kvarg och bästa läsningen

Lotus håller matte sällskap under studierna

Vi har fått upp hyllor för miniplutt-vikterna på Bosvedjans gym!
Här skrider det framåt ;) Nu slipper dom ligga och ta upp plats på golvet.

Kaos i skolarbetet.. bild från imorse.

Arbetsklädd, på G till fystimmen igår.
Namnskylt och överfallslarm på skjortan. Block, pennor, nycklar, tyst larm och en massa
skräp i byxfickorna.

*fniss*

Tröttmössa

Trött som få. Tar en mikropaus på jobbet, jobbar 11-21:30 idag och hann med veckans sista träningspass på lunchen. Körde på med axlar och triceps, efter uppvärmningen bytte jag axelpress med hantlar mot militärpress. Kändes riktigt bra, kul med lite variation. Därefter utsida och framsida axlar, rotatorkuff och sist ett par övningar för triceps. Totalt har det blivit 4 pass denna vecka, ännu en vecka med 6 arbetsdagar, skolarbete och 4 pass. Jag är en jäkel på att få till det ibland.

Om 1 vecka far jag till Arlanda! Och tidigt på morgonen den 4/3 lämnar vi Arlanda för varmare breddgrader. Underbart.

Ledig imorgon och på tisdag. Ska göra klart skolarbetet och börja packa lite smått. Blir nog en sväng till Njurunda imorgon och en tur till Birsta på tisdag.



Gaaaah trött! Jag vill hem! Kaffe kanske?